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GW後半のこと
連休明けの本日、気持ちのいいお天気でした。
そろそろ日焼けが気になるところです。
昨日は多摩川サイクリングに出かけたのですが
裸になって日に焼いている人がいました。
紫外線を浴びるのは身体に悪いって言われてる時代だけど
あるおっちゃんは短い短パンを
さらにお尻が半分見えるまでまくってましたよ。
赤銅色になりたいのかな~。
私も油断してたら腕が真っ赤になってしまいました。
紫外線吸収率の高い体質なのです。

さて、今日は2週間ぶりのお寺ヨーガでした。
しばらくヨーガしてなかったら気が散漫になってしまって
寺ヨガのA先生の言葉を借りれば
「気が猿のように飛び回っている状態」になって
どうもこう落ち着かなかったのです。
でもヨーガで自分が自分に「はまった」感じです。
身体ものびて気持ちよかった~。
ちょっとだるーくなって午後は眠たくなりました。
GW後半のこと_e0074969_1822681.jpg
昨日はお弁当と水筒を持って多摩川サイクリングへ。
カラッとした陽気で自転車日和でした。
サイクリングロードをどこまでもこいで行けそうでしたが
京王線を越えたところでUターン。
GW後半のこと_e0074969_18221872.jpg
うちの近所のいつも遊びに行くところです。
なんていいところなんだっ。
GW後半のこと_e0074969_1822354.jpg
チャリ2台とやす。
私はママチャリ。
やすはテニス部の後輩からもらったマウンテンバイクです。
昨日はやすが近所の銭湯に行ったっきりお金を使わない、
ガソリンも使わないecoデーでした。
GW後半のこと_e0074969_18225823.jpg
帰ってマピオン キョリ測で見たら30kmのサイクリングでした。
でも前日に食べた火鍋は全然消費されていないことが
お風呂上りに乗った体重計で実証されました。
GW後半のこと_e0074969_18224679.jpg
「大丈夫だよ。そのうち消費するよ」
とみっぴとボリスとバーバラがなぐさめてくれました。
by mmmtin | 2008-05-07 18:23
 
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by mmmtin  (まり)
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